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芝麻油的功效

文章出处:本站 人气:2769 发表时间:2022-03-07 16:12:10

1.延缓衰老:纯芝麻油含丰富的维生素E,具有使细胞分裂和延缓衰老的功能。

2.保护血管:纯麻油含有非常丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解吸收和利用,以使胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

3.润肠通便:习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口纯麻油,能润肠通便。

4.减轻烟酒毒害:有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点纯麻油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点纯麻油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。

5.保护嗓子:常喝纯麻油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。

6.治疗鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,有很好的效果。


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