食用芝麻酱要注意什么？
文章出处：本站 人气：4425 发表时间：2022-07-06 16:08:18
食用芝麻酱要注意什么？
1芝麻酱中的脂肪和热量都极高，每天10-20克即可，不宜多食。
2芝麻酱不要直接食用，应与其他食物搭配。
如何挑选芝麻酱？
挑选芝麻酱时不要选择里面浮油过多的，这样的芝麻酱不新鲜，而且最重要的是看生产日期，过期的芝麻酱在便宜也不宜购买。
芝麻酱如何保存？
在芝麻酱上洒上一层油以达到保鲜的效果，或者将芝麻酱密封到容器中，放置在干燥阴凉通风处保存即可，也可以直接放入冰箱保存。
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